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吃昙花的禁忌 天天短讯

2023-07-01 18:45:36来源:元宇宙网  


(相关资料图)

有关吃昙花的禁忌这方面的知识,估计很多人不是太了解,今天就给大家详细的介绍一下关于吃昙花的禁忌的相关内容。

昙花属于一种寒凉性的植物,食用后有清热解毒、通便养颜、消炎杀菌的功效,经常服用还能预防高血压和高血脂等慢性疾病,但胃寒体虚的人服用后会加重体内的寒气,胃寒的人食用后容易导致腹痛、腹泻等不适反应,不利于身体健康。

过量服用

任何食物食用过量都会加重中身体的负担,影响身体健康,刺激诱发肠胃疾病,另外昙花食用过量也会加重手脚冰凉、畏寒怕冷的寒症,孕妇和痛经、宫寒的女性尽量不要服用,以免加重身体的不适。

单独服用

昙花不适合长期单独服用,泡茶时可以适量加入一些蜂蜜、红糖,单独服用不利于均衡的补充营养,营养价值不高。适量加入一些蜂蜜、红糖可以缓解昙花的寒性,减轻对肠胃的刺激,为人体补充更多的营养物质,有助于身体健康。

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责任编辑:hnmd003

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